• Большой спорт

Жижикин: Спорт – это мой стиль жизни.

Вне зависимости от своего самочувствия или того, что я делал днём раньше. Для меня это как зубы почистить. Можно не делать много упражнений, но прийти нужно обязательно! Сделать какой-то минимум – обязательно кардио. Например, велосипед… Пропотеть как следует, чтобы организм зарядился кислородом. От кислорода штырит будь здоров, это ж как наркотик.

Я люблю приходить в зал утром. Прихожу сонный, сажусь на велосипед или встаю на беговую дорожку, минут 40 фигачу по полной программе, и такой адреналин начинает вырабатываться, что на целый день хватает.

Ещё люблю подиетить какое-то время. Я однажды даже 10 дней просидел на соках. Так что я за разный кипиш, в том числе и голодовку.