Секрет от Шидо Мэтью
Знаменитый на весь мир доктор аюрведы Шиджо Мэтью поделился одним важным приемом в питании:
«Я не против кофе, я против ситуации, когда от него возникает зависимость. Любая зависимость негативна для нашей энергии. Если вы не можете проснуться утром без кофе, вам пора от него отказываться. К примеру, в пользу теплой воды с лимоном и имбирем. Вам кажется это абсурдным? Когда вашему организму хочется кофе, ему на самом деле хочется не кофе как такого, а просто чего-то теплого. И это касается любой еды и напитков, стоит лишь попробовать и поверить в это»
01.07.2015 16:52
