Овен. Как и любой знак огня, Овен изначально считается склонным к спорту, является спортивным знаком. Но в этот период Овнам захочется найти причину для расслаблений. Однако не забывайте про ежедневный комплекс упражнений для пресса, чтобы поддерживать вашу фигуру в божественной форме.
Телец. Для Тельцов в этот период спорт должен быть синонимом удовольствия. Чтобы сделать талию тонкой, а ноги красивыми, занимайтесь танцами. Или просто ходите пешком – полчаса в день в быстром темпе.
Близнецы. На этой неделе главным соблазном для Близнецов станет покупка абонемента в новый спортклуб. Также стоит попробовать поиграть в настольный теннис – он очень подходит вашей живой натуре. Особенно на воздухе с хорошей компанией.
Рак. Рак – знак воды, и именно эта стихия эффективно возобновляет ваши силы. Настало ваше время. Плавайте как можно чаще, занимайтесь прыжками в воду. Для самых спортивных представителей знака неплохим решением станут занятиям рафтингом или сёрфингом.
Лев. Львам сейчас важно научиться отдыхать. Запишитесь на массаж, освойте расслабляющие упражнения из йоги, тай-чи, пилатеса, стретчинга. Старайтесь больше бывать на свежем воздухе.
Дева. Девам стоит заняться бальными танцами или спортом, требующим точности: фехтованием, стрельбой из лука. Альтернатива – не садиться в транспорт, если нужно пройти меньше километра, и подниматься по ступеням пешком.
Весы. Весам не время для упражнений на пределе: ни физически, ни психически. Найти баланс между телом и настроением можно на занятиях современными танцами. Ритмы бачаты или румбы – то, что вам сейчас нужно.
Скорпион. Волевым Скорпионам сейчас идеально подходят дзюдо, карате, бокс и другие системы тренировок, которые требуют регулярности и настойчивости. Помогут снять напряжение – экстремальные виды спорта.
Стрелец. Стрельцам пора посидеть на разгрузочной диете. Перед сном гуляйте, чтобы избавиться от токсинов. В этот летний период вашей авантюрной натуре прекрасно подойдут Конный спорт и велотуризм.
Козерог. Козерогам этим летом придутся по вкусу горный туризм и альпинизм. На свежем воздухе вы возобновите силы и избавитесь от страхов. Выбирайте новые маршруты и покоряйте далёкие горизонты.
Водолей. Водолеям можно рекомендовать спортивные тренировки, способствующие развитию выдержки и внутренней гармонии – такие как йога или стрельба. Старайтесь не экспериментировать и не делать упражнений на физическую выносливость, возможны травмы.
Рыбы. Рыбам вообще показано заниматься спортом, так как среди этого знака встречается наибольший процент людей, имеющих вредные привычки. В перерывах между активными тренировками – лучшее время освоить интеллектуальные виды спорта: шахматы, спортивный покер или бильярд.
Прогноз подготовил звёздный астролог, парапсихолог, духовный тренер Алексей Фандеев
